この日は冬至ということで南瓜を使った献立でした。
冬の野菜の中でも長期保存ができ栄養価が高いため、
昔から冬至には南瓜が食べられていたそうです。
本格的に冬になってきましたが、
栄養をしっかり摂って寒さに負けない体づくりをして
いきましょう!
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